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第97章 第一个冠军[3/3页]
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“居然能来这么早?挺让人诧异的!”
塔利亚·莱德绝美的脸上闪过一丝诧异,作为来到英格兰最早的一个训练师,她一向有坚持锻炼的习惯,对于忽然被呼叫过来帮助郑林继续训练,她是蛮惊讶的。
在她的眼中,这个时候,不正是球员们该享受的时候吗?
五月份结束之后,一般会休息到6月底,让便开始找状态,然后塑形、减脂,这是一个必然的事情。
而眼前这个家伙是在联赛结束的第二天,他就已经开始训练,这简直就是离谱!
“要想变强,就不能停止脚步,再说了这只是一个联赛冠军,还没有拿到欧冠冠军呢!”
“欧冠?”
塔利亚·莱德没有说话了,作为一个并不是觉得爱好足球的人,她更喜欢的是艺术这一块,至于为什么会称为一个出色的瑜伽及减脂这一方面有着出色天赋的训练师,那是因为这个需求大。
在体育界中,不管是什么运动,都对于自身的身体的柔韧性有着一个要求,这一个是最基础的!
而目前的郑林在这一块并未处于一个良好的状态,毕竟是在有意识的增肌的情况下,这会让身体处于一个相对僵硬的状态。
果然在随后的活动拉伸中,塔利亚·莱德也注意到这个一个情况。
“你体重多重了?”
“73kg了!”
增加了三公斤?这样不应该造成这个情况吧!
有些不信邪的塔利亚·莱德让郑林去量了一下体重。
结果出乎了他们的预料——75kg!
整整重了快十斤。
还没到一年的时间就增加了这个体重,这个是足够的,接下来该加强的是核心力量了!
“热身运动既然已经结束,那我们就先开始做一些力量练习。”
说着就给郑林直接上了一个平衡球,这一下就极大的刺激到了郑林的神经。
郑林站在上面不到2分钟就动了,这对于郑林来说就是有些难堪了!
人家女孩子还在那里稳稳的。
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第97章 第一个冠军[3/3页]
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