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第652章 清理积病[1/3页]

  “活动活动吧,看看有哪里不适。”

  爷爷嘴上虽然没有明说,但是陈劲生知道爷爷心里是开心的。

  此次封印真气的过程中,陈劲生没有喊疼,更没有因为忍受不住疼痛而亡。

  这对爷爷来说,是一种相当大的安慰了。

  足以体现陈劲生的毅力是足够强大。

  “嗯。”

  陈劲生应了一声,开始打了一套拳。

  刚刚出手,陈劲生就愣住了。

  双手早已麻木了,几乎是没有知觉。

  与此同时,双腿也没了知觉。

  这种情况下,陈劲生索性直接坐在地上,把双腿伸向前方,不再盘腿而坐。

  陈劲生觉得有必要,让双腿里的血液循环一下。

  “爷爷,我怎么感觉自己的身体大不如前了?”

  陈劲生苦恼的问道。

  “那是自然。”

  爷爷解释道:“你的真气被堵,身体的各项机能,自然会降低几个等级,你现在的身体,可以说是你体质最纯粹的感觉,和真气没有一丝一毫的关系。”

  十几年前,爷爷为陈劲生炼制了大量蕴含真气的丹药。

  因此,陈劲生才有现在的实力。

  如今爷爷将真气封闭,一下子暴露出了陈劲生的种种问题。

  “爷爷,我现在该如何锻炼?”

  想到这里,陈劲生知道现在最重要的事情,是提高自己的身体能力。

  如果连这点都做不到,谈何修道?

  身体是基础,这是千百年不变的一个道理。

  “简而言之,吃好喝好睡好,是最基础的。”

  “就这么简单?”

  陈劲生以为爷爷会跟他说一堆锻炼的大道理。

  结果他说的是吃好喝好睡好。

  陈劲生着实有点懵了。

  不过想来也是,不休息好又怎么锻炼。

  陈劲生憋着笑意,等待着爷爷继续说下去。

  “你也别笑,爷爷说的是事实,没有一个休息好的身体,如何去应对高强度的锻炼?”

  爷爷严肃的看着陈劲生,扔出了这么一个问题。

  确实,如果没有一个休息好的身体,根本无法应付高强度的训练。

  而且很可能会让身体受不住,导致一系列的副作用。

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