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第3014章 魅力[2/3页]

　　看来真的是自己年纪大了，自己原来一直都感觉自己是年轻小伙，可没想过要去调整身体啊，唉，不服老不行啊。

　　“我这也都不是特别爱去健身，你别看我这年纪不大，但是也都特别的懒让我出去健身呀，那真的是不可能的事情呀。

　　您能够有这个意识啊，我就都特别的佩服了我，可是连想都没想过呢，不过好在天生就比较瘦，没有什么太大的肚子，或者要是出来大肚子了的话，估计也得出去健身了。”

　　李明浩实在是太佩服汤姆了，没想到，汤姆竟然是一个这么自律的人，又愿意健身，而且还能够把自己的事情都做好，完全是一个让自己佩服不得了的人。

　　“年轻的时候啊，出去健健身对你有好处，而且我有的时候认为我会在思考，不清楚的时候想要出去多让自己思考一下，对于很多的事情，也就迎刃而解了，尤其是在跑步的时候。

　　真的是一个很好思考的事件，因为你跑步的时候能够对于很多的事情想不通就继续跑下去，当你的身体疲惫了，你的大脑反而就会更加的清醒，有的时候啊，我们就是因为想的太多，而得不出答案，很多的时候，去调整一下自己，也许想的就能好了！”

　　汤姆就是每次出去跑步的时候都能够去调整自己的情绪，而且自己大汗淋漓了以后啊，真的是舒服很多，甚至很多自己想不明白的东西，也就豁然而解了。

　　“那么这个方法这么好啊，那我下次也试试，不过我这个人平常的时候运动的特别的少，基本上都不怎么运动，所以啊，我也不知道自己能不能行，但是您说的特别的对，身体健康还是得重视。

　　尤其是我们这年纪轻轻的更得重视，前一段时间呢，我还听说，别的公司有一个，比我还小的孩子心脏脱落，直接挂了，哎呀，真是黄泉路上无老少，我们也得好好的保重好身体。”

　　李明浩一边帮汤姆，

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