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第10章可是身体恢复[2/3页]

　　水旁来回开始游走，蹲起，跳跃开始做起了热身运动。

　　大约一刻钟之后，马如龙开始了正常的训练，先打了一套拳法，接下来是腿部训练，侧踢，正踹，勾踢，摆踢。

　　一个个动作做的都并不是很急，可以说是比较舒缓，舒展。

　　练过武术的都知道，马如龙现在是重新构建自己的身体肌体记忆，让自己的身体重新恢复机械记忆认知。

　　人大脑只需下一个指令，但是身体的机体机械记忆是要通过实际的操作才能够体会到，到底能完成指令的达到预想的多少程度，是100%完成。还是只能完成预想动作的百分之20至30？

　　这也是前世许多练习传统武术的人在擂台上表现不佳的核心原因，他们往往认为自己的大脑已经发出指令，应该是出拳或者是踢腿，但实际上他的肢体上的拳腿，根本做不到他想要的幅度或者是达不到他要求攻击的距离，他的大脑没有准确的距离感，造成动作不能有效达成攻击或者目标丢失打不到人。核心是与大脑距离预判意识和顺发性预判都是不足的，或者是他的大脑根本没有跟机体的机械记忆彻底完美结合在一起，大脑和机体机械记忆是脱离的，不是有巨大的延迟，就是对身体完成动作的判断有误。

　　马如龙现在做的就是看似很傻很呆板，很缓慢的在移动，在出拳，而实际上马如龙在感知自己的身体，感知自己身体的预判，距离预测，感知身体的机械记忆的连贯。

　　随着对身体力量的熟悉和适应掌控身体的能力越来越强，马如龙的出拳，踢腿的速度，越来越快，越来越快。

　　此时草地上也只能看到飘飘忽的人影，闪来闪去，已经完全看不到人了，只能看到残影。被风带起来的树叶也随着身影的变换，在身体四周四处飘荡。

　　随着一声，雷鸣般的声音炸起。只见一棵碗口粗的大树从中间炸裂开来，随着木屑的纷飞落下，在树桩的旁边停着一个人影，只见那人的拳头直对着断裂的树干，不对。现

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