返回 第15章 新的战斗篇章  开局十倍效果锻炼身体 首页

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第15章 新的战斗篇章[2/3页]

  作冲拳姿态,左拳在腰间,右拳几乎紧贴沙袋。

  白林寺有招拳法名叫寸劲拳,他是一种杀伤力非常恐怖的拳招,华国4000年的武术历史中,寸劲拳作为后起之武术技,也有它不小的成就。

  练就初级者,可开砖裂石。

  练到高深者,可开山碎岩,隔山打牛。

  白林寺出身的每一位海王,几乎都会这一招。

  ……

  嘭!

  方尘兵介瞬间迸发劲力,他面前的沙袋应声炸裂,破裂沙袋里顿时开始流出沙子。

  方尘兵介的寸劲拳便是偷学自烈海王,当然,发力技巧也是在与烈海王的战斗中学会的。

  寸劲拳的精髓在于发力技巧和自身功力的高低。

  远处的壮汉也是震撼于方尘兵介的恐怖。

  这时,一位工作人员来到方尘兵介面前,虽然在意方尘兵介的破坏力,但工作人员依旧颤巍巍道:“那个……先……先生,你毁坏沙袋,还踩坏了地面,那个……”

  方尘兵介也是略微尴尬,说道:“损坏的事情以后我会注意的,这些赔偿算我的。”

  工作人员这才松了一口气。

  然后,方尘兵介继续练了起来。

  他暗暗决定,他要在一个月时间,将战斗力提升到100!

  这是个恐怖的数字!

  但拥有十倍范马刃牙修行效果的他,未尝不是没有可能。

  十倍的主角修行效果做到这种事情,也很合情合理吧?

  他的疯狂修炼绝对是这健身房里最引人注目的。

  他在三个小时内练完5000次拳法和腿法。

  然后他来到器械区。

  一个卧推架上,他将杠铃加满了杠铃片,健身房众人也是不由自主的望了过来。

  这……整个杠铃上的重量竟是到了500公斤!

  那种事情!真的可能吗?

  只见方尘兵介躺到卧推板上,直接推起了这半吨重的杠铃,引得众人纷纷惊呼:“这……怎么可能?”

  没错,方尘兵介的卧推已经可以媲美世界纪录了。

  练完10来组半吨重的卧推。

  在一众健身人士以及健身教练的震撼的目光下,方尘兵介又来到上肢力量和背部训练区。

  他背起了300公斤左右的杠铃片,做起了引体向上。

  也是同样十来组。

  接着是深蹲。

  他把深蹲架上的杠铃片加满,也不过才到600公斤左右。

  深蹲同样做了十来组。

  这一番下来,让健身房里的众人下巴拉的老长,直到方尘兵介练完,他们才合上

第15章 新的战斗篇章[2/3页]

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