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第721章 今晚没了[3/3页]

  间了,下一位。”

  经过一个上午的速降演练,每个人都完成了一次下降加爬升,这些人看着身体素质挺好的,但实际上要比苍云峰预期的差很多。

  吃午饭之前,苍云峰带着小黑背在酒店附近的几个路口跑了一圈,回到酒店餐厅吃午饭的时候,他对众人说道:“上午训练的时候发现你们体能太差了,下午必须先以提升你们的体能为主,我给你们找了一个教练,下午就先以跑圈为主。”说着,苍云峰打开手机的地图,在上面画了一个正方形的闭环,“看到没有?下午就按照这个路线跑,这一圈下来是1.5公里,不要求你们太快,7分钟跑完,我给你们请了一个专业的长跑教练,我和你们说,它可不会惯着你们,跑慢了就等着挨收拾吧。”

  龚府老三客气的说道:“还帮我们找了个长跑教练,感谢、感谢,我们一定不会让教练失望的,上午难度那么大的活都完成了,下午就是跑步而已,小意思。”

  坐在饭桌边的一个男子说道:“不是跟你吹牛逼的,我在上海跑全程马拉松是拿过名次的,你找的教练都未必有我强,我申请和教练比速度,1.5公里七分钟……我感觉你在侮辱我。”

  苍云峰笑着说道:“你相信我,你跑不过这个长跑教练的。”

  “我不信,一会儿我先和这个你所谓的长跑教练单独来一圈,就按照你说的这个路线,看谁先回来,我要是输了我吃屎。”

  周围几个人应该是知道这小子在跑步这方面的确有两下子,一个个又开始起哄,支持他和长跑教练比一把,苍云峰很委婉的说道:“信我的,不要比。”

  男子叫嚣道:“你一定是怕了,我这么跟你说吧,我输了我吃屎,你输了你只需要低头道歉,说一声你不行,这事就算了。”

  苍云峰长叹一声,然后说道:“那这样吧,一会儿吃了饭我和长跑教练还有你,咱们三个一起跑一圈,你输给长跑教练不算你输,你也不用吃屎,如果你输给我,我也不用你吃屎,以后别在我面前装逼就好了。”

  “不行。”男子坚持说道:“输给你们俩任何一个人,我都吃屎,我要是赢了你们俩,你们俩一起说自己不行,我就喜欢看男的说自己不行。”

  “好的。”苍云峰说道:“先吃饭吧,建议你少吃点,吃的太饱跑不动了。”

  男子十分不屑的看了苍云峰一眼,继续低头吃饭。

  溪玥低声问道:“你说的长跑教练……不会是小黑背吧?”

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