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让思想与自己站在一起[2/3页]
,你咋就那么狂呢?”
“哈哈哈哈!你们看不起谁呀!我可是专业的呢!”西亚被孩子们夸张的语气,逗得哈哈大笑,这群孩子可真是人间大通透呀!
“那给你个机会!先把之前那个难题,怎么把头脑里的负面杂念,像倒杯子里的牛奶一样,把它们都通通的倒出去。”
“我谢谢你,你还给我个机会。”
“师生一场,何必言谢嘛!来吧!开始你人生的高光时刻,机会实属难得,邓老师一定要把握住机会,好好的表现。”
“好吧!定不辜负各位的厚望,你们此刻还焦虑、不安、紧张吗?”西亚平静的直视着孩子们。
“啊!”
“啊什么啊!如实回答就可以了。”西亚乐呵呵的回应着同学们。
“在你问这个问题前,在我们和你一起说说笑笑时,确实没有时间去焦虑、紧张、惶恐,被你们逗得好开心的。”
“我也是,在老师问这个问题前,在我开心的有你们聊天时,我好像完全忘记了之前的,焦虑、不安、紧张。”
“我也是,特别是在大笑时,我应该是完全遗忘了,来自出于比赛的压力、恐惧、不安、烦躁、紧张,不然我是无法笑出声来的。”
“我也是和你们说的一样。”
“我也是。”
。。。。。。。。。。。
“来了哦!敲重点了哦!”西亚神秘兮兮的说着,然后警觉的看着看孩子们,兴奋又光亮的神色,感觉孩子们的每根神经都被,西亚的言语提了起来。
“人们的思想就像是一个无形的容器,它时时刻刻都被,不同的东西填充着。当我们接受到什么信息,我们的头脑就会对这个信息做出反应。比如你们此刻的头脑里,思想里,就被我所说的言语填充着。我们在没有来自外界信息输入时,头脑里的想法,其实无非两种,一种来自对过去的回忆。另一种来自对未来,不确定的恐惧,我们时刻都在无意识的,让过去的回忆,以及对未来的恐惧,时时刻刻的萦绕在,我们的头脑里。我们的头脑看似是我们的,但是绝大多数的人们,从未真正意义上的,当过自己头脑的主人。”
“当头脑的主人?我们还能当头脑的主人,太有意思了。”
“头脑是你的,你本就是它的主人,难道你不认为它属于你,你不可以统治它,驾驭它,命令它。”
“我真的无法统治它,驾驭它,命令它,我经常因为一些不可控的情绪,而陷入非常痛苦、不甘、屈辱、烦躁的心境。我也不想去想,但是它就是一直在那些思想里打转,让人非常的不爽。”
“方法不对,努力白费,首先不管是什么原因,造成了我们陷入一种非常不好的状态。是因为你让你的头脑,装满了这些不好的东西。当这时有一个人,你的好友,对你说了一些很温暖的话,很抚慰你心情的话。你的头脑以及身体,是不是就会因为,你朋友对你说出的话,而变得快乐、轻松、舒服。你的头脑是一个杯子,当你的头脑因为别人的言行,或者是因为你自己,无意识的让过去的伤痛,或者是对未来的恐惧,填满时。你朋友的言语,或者是温馨的行为,就是在往你被负面情绪装满的头脑里,不断的倒进美好的东西。直到这些美好的东西,把那些负面的东西都,完全的挤压溢出去,最后只剩下你朋友给你的美好能量。我们的思想是可以通过语言的形式,来不断地给自己装满正向的能量,直到再也装不下其它的负面能量为止。”
“可是生活中并没有那么多,喜欢说美好能量的人呀!我们身边的大多数人,都是那种说话特别难听的人。”
“
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